三ツ境 歯科|横浜市瀬谷区の三ツ境駅前スマイル歯科

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予防歯科

虫歯を繰り返したり重度の歯周病になってしまって大事な歯を失わないためにも「歯の予防」はとても大切です。効果の高い歯磨き方法、フッ素塗布やシーラントなどの予防処置、クリーニングを兼ねた定期健診。不具合が生じる前に通院することにより、回数・時間がかからず、痛みを伴わない快適な処置のみで健康が維持できます。また、治療を行った歯が再びトラブルを起こさないためにも予防歯科は重要です。定期的なメインテナンスによって、より長期間にわたって治療部分を良い状態に保ちます。

歯磨きワンポイントアドバイス

まずはリラックス
一生懸命に磨こうとする余り、ゴシゴシと強過ぎる力で磨いてしまっているということがあります。その結果、お子さんの場合は歯磨きは痛くて怖いというイメージを持ってしまいます。
まずは親子ともにリラックスするようにしましょう。無理やりするより、奥まで楽に磨くことができます。お子さんの動きと呼吸に合わせ、力が抜けたときにすかさず磨くのがコツです。
 
歯ブラシの持ち方
歯ブラシは鉛筆を持つようにして持ってください。そうすると自然と力が抜け、ちょうど良い力で磨くことができます。
 
歯ブラシの動かし方
歯ブラシを歯と歯茎の間に45度程度の角度であて、細かく動かします。歯ブラシが1mm位の幅を往復するようなイメージで磨くと磨き残しもすくなく、心地よいはずです。虫歯のできやすいところを重点的に上下の奥歯の噛み合わせの部分、歯と歯の間、歯と歯茎の境目が虫歯になりやすいと覚えておくとよいでしょう。